Alat bersih yang bisa menyentuh wajah Anda saat berolahraga. Misalnya, headphone, ponsel dan sejenisnya. Bahkan alat-alat seperti kacamata, helm juga harus disterilkan. Membersihkan barang-barang ini akan menjaga wajah Anda aman dari kotoran, bakteri dan bahkan minyak yang dapat menyebabkan berjerawat. cara menghilangkan mata panda
Hindari menyentuh wajah Anda dengan tangan.
Selama berolahraga, cobalah untuk meminimalkan kontak dengan wajah Anda. Bakteri, minyak, dan kotoran juga dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan pori-pori tersumbat. Akhirnya, jika tidak dibersihkan, jerawat mungkin muncul. eyeliner spidol
Ganti pakaian segera setelah olahraga
Alat bersih yang bisa menyentuh wajah Anda saat berolahraga. Misalnya, headphone, ponsel dan sejenisnya. Bahkan alat-alat seperti kacamata, helm juga harus disterilkan. Membersihkan barang-barang ini akan menjaga wajah Anda aman dari kotoran, bakteri dan bahkan minyak yang dapat menyebabkan berjerawat.
Hindari menyentuh wajah Anda dengan tangan.
Selama berolahraga, cobalah untuk meminimalkan kontak dengan wajah Anda. Bakteri, minyak, dan kotoran juga dapat berpindah ke kulit dan menyebabkan pori-pori tersumbat. Akhirnya, jika tidak dibersihkan, jerawat mungkin muncul.
Mandi setelah berolahraga
Jika memungkinkan, mandilah setelah keringat mengering. Tujuannya untuk menghilangkan keringat, minyak, kotoran dan bakteri yang menumpuk di dalam tubuh. Sabun Benzoil peroksida baik untuk kulit berjerawat. Jika Anda merasa bahan-bahan ini terlalu keras, Anda bisa menggunakan yang lebih lembut. Misalnya, air dan pembersih micellar.
Intinya, selalu tetap bersih dan segera cuci setelah berolahraga untuk menghindari munculnya jerawat sial.
